Usia Hampir 100 Tahun, Mantan Perdana Menteri Malaysia Mahatir Mohamad Bagikan Tips Tetap Bugar

Selain menjaga makan dengan makanan sehat dan porsi yang cukup, Mahatir mewanti-wanti orang yang merokok karena merokok membuat gangguan kesehatan pada bagian paru-paru sehingga tidak berfunsi dengan baik. “ Asap rokok yang masuk ke paru-paru bisa membawa maut,” tambahnya.

Itulah beberapa tips sehat ala mantan Perdana Menteri Malaysia, Mahatir Mohamad . Cara yang dilakukan sepertinya mudah karena tak perlu treatment khusus agar bisa selalu sehat dan bugar.