Tips Hidup Produktif, Lakukan Kegiatan Ini Sebelum Jam 10 Pagi

Tips Hidup Produktif, Lakukan Kegiatan Ini Sebelum Jam 10 Pagi

Bangun pagi adalah hal penting yang membantu membuat hidupmu jadi lebih produktif dari sebelumnya. Jika sudah bangun pagi, lakukanlah beberapa kegiatan sebelum jam 10 pagi yang menyenangkan. Ini membuatmu semakin semangat dan penuh syukur menjalani hari. Simak tips hidup produktif  berikut ini, yuk!

1. Minum air putih

Tips Hidup Produktif (via Hello Sehat)

Begitu membuka mata, hindari mengecek telepon seluler. Hal pertama yang harus dilakukan adalah minum air putih. Selama tidur, tubuh kita kekurangan cairan. Minum air putih untuk mengusir racun dan mengurangi sakit kepala di pagi hari.

2. Meditasi



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"