Kapan Sih Harus Melakukan Detoks Media Sosial?

Detoks media sosial terkadang memang diperlukan jika medsos dirasa cukup meresahkan. Terlalu dalam tenggelam ke dunia media sosial juga bisa mengganggu pikiran dan kesehatan. Lalu sebaiknya kapan melakukan detoks media sosial ?

Detoks media sosial artinya kamu beristirahat sejenak dari kehidupan maya yang kini sepertinya sudah sangat melekat dengan kehidupan sehari-hari. Tiada hari tanpa media sosial. Nah, detoksifikasi ini bertujuan untuk menjaga kesehatan mental kamu. Lalu sebaiknya kapan melakukan detoks media sosial?

Merasa Cemas Jika Tidak Mengecek Media Sosial

Kamu pernah merasa ada yang hilang ketika sehari saja tidak melihat isi media sosial? Wah, tandanya kamu harus segera melakukan detoks media sosial.  Perasaan harus mengecek media sosial setiap saat itu tanda bahwa kamu sudah ketergantungan medsos jadi harus segera ditangani.

Terus-Menerus Melihat Sosial Media