Dihantui Mimpi Buruk Setiap Malam, Ini yang Harus Kamu Lakukan

Meskipun merupakan hal yang tidak nyata, mimpi buruk  tentunya akan mengganggu pikiran kita ketika tersadar dari tidur. Menurut medis, hal ini terjadi karena kita sedang mengalami gangguan kesehatan.

Menurut Klikdokter, beberapa gangguan kesehatan tersebut adalah PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder), stres atau kecemasan, insomnia, ketergantungan alkohol, pengaruh obat-obatan, OSA (Obstructive Sleep Apnea), sindrom mimpi buruk, dan demam tinggi.

Mimpi buruk yang kerapkali terjadi bahkan hampir setiap malam harus dicari tahu penyebabnya. Jika memang merupakan tanda adanya gangguan kesehatan, segera lakukan tindakan sesuai anjuran dokter.

Berbeda dengan medis, menurut sudut pandang religi seperti dilansir KabarMakkah.com, Rasulullah SAW menegaskan bahwa mimpi buruk terjadi karena campur tangan setan.