Selebriti ternama Indonesia Bunga Citra Lestari telah mencapai usia 40 tahun 22 Maret lalu. Menginjak kepala empat, rupanya dia mulai merasakan perubahan drastis pada tubuhnya yang dikenal enerjik dan tampak selalu bugar. Seperti halnya siapa pun, usia 40 tahun seringkali menjadi titik balik dalam perubahan fisik dan kesehatan seseorang sehingga membuatnya merasakan banyak keluhan.
Mudah Lelah dan Kehabisan Energi
Bunga Citra Lestari atau dikenal dengan sebutan BCL menyatakan bahwa perubahan dratis terlihat pada energinya cenderung menurun dan tubuhnya mudah lelah. Hal ini sejalan dengan perubahan metabolisme yang biasanya terjadi seiring pertambahan usia. Tubuh memerlukan lebih banyak waktu untuk pulih setelah aktivitas fisik atau pekerjaan.
“Mudah lelah, kalau begadang recovery-nya seminggu, sudah jompo. Jompo nggak bisa bohong,” ungkapnya di kawasan Sudirman, Jakarta Pusat, Jumat (25/8/2023) lalu.
Merasa Jompo Walaupun Fisiknya Tampak Masih Muda