Adele Bikin Pangling: Katanya Sih Cuma lakukan Olahraga Ini

Beberapa makanan yang bisa dikonsumsi saat melakukan sirtfood diet adalah apel, jeruk, peterseli, caper, blueberry, teh hijau, kedelai, stroberi, kunyit, minyak zaitun, bawang merah, kale, hingga coklat dan red wine. Makanan-makanan ini dinilai mengandung sirtuins yang sangat tinggi sehingga bisa meningkatkan protein dalam tubuh jika dikonsumsi selama diet.

Wah emang salut nih ama penampilan Adele, tapi ingat ya gengs ini bukan instan, dia butuh perjuangan. Kalau kalian pengen ya berjuang dulu, tertarik mencoba cara yang sama gengs?