Viral Wanita Ini Dapat Julukan 'Hulk' Karena Badannya yang Besar dan Berotot

Di menu makan kelima, biasanya Rapha mengkonsumsi nasi yang dipadukan dengan ikan dan brokoli. Lalu di menu makan yang keenam, ia mengkonsumsi alpukat serta 5 butir putih telur.

Dalam seminggu, Rapha bisa olahraga intens enam hingga tujuh kali. Latihan yang dilakukan biasanya fokus pada pembentukan otot di bagian bawah tubuh.

"Hal yang unik dari latihan gaya orang Brasil adalah kami fokus pada area bawah tubuh. Kami suka terlihat lebih berisi di bagian bawah karena membuat tubuh tampak berlekuk dengan bokong seksi khas wanita Brasil," ujarnya.