Trik Makan Gorengan Tanpa Takut Kolesterol Naik Yang Mudah Banget Dilakukan, Sudah Coba?

Dokter Vito memiliki pilihan lain yang lebih sehat saat tiba-tiba muncul keinginan untuk konsumsi makanan yang digoreng yakni dengan mengubah cara memasaknya. Misalnya, dia masak ikan salmon dengan cara dioven karena akan menghasilkan tekstur yang garing seperti gorengan.

Selain itu, alih-alih memilih menu ayam goreng, lebih baik kamu pilih ayam bakar. Kamu juga bisa makan tempe, tahu ataupun ikan yang dipepes atau kukus. Makanan-makanan itu pun tidak kalah enak dengan makanan yang digoreng. Terlebih, ditambah dengan bumbu khas Indonesia. Jadi, tidak harus bergantung pada gorengan karena kita punya banyak variasi rasa.