Tips Sederhana Untuk Menjaga Kesehatan Hati, Perbanyak Minum Air Putih!

Tips Sederhana Untuk Menjaga Kesehatan Hati, Perbanyak Minum Air Putih!
https://www.pexels.com/

Alkohol dapat menyebabkan pengerutan hati atau sirosis. Dalam jangka panjang, alkohol juga dapat menyebabkan kanker hati. Oleh sebab itu, hindari konsumsi alkohol demi kesehatan hati.

3. Pola Makan Sehat

https://www.pexels.com/

Pengaturan makanan, baik secara jenis dan jumlah yang tepat dapat membantu hati untuk mengatur metabolisme dengan baik. Selain itu, menjaga pola makan sehat pun dapat membantu meringankan kerja hati.

4. Vaksinasi Sejak Usia Dini



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"