Ternyata Minum Air Putih Berlebihan Nggak Baik Buat Tubuh, Lho!

Minum air putih berlebihan juga dapat menyebabkan seseorang sering sakit kepala secara tiba-tiba. Hal ini disebabkan karena rendahnya kadar sodium di dalam darah, sehingga sel membengkak. Kondisi ini merupakan dampak pembengkakan sel tubuh yang dapat membuat ukuran otak membesar hingga menyentuh tengkorak sehingga menimbulkan sensasi berdenyut dan terasa nyeri.

3. Pembengkakan Sel Tubuh

Asupan air yang terlalu banyak akan menyebabkan pengenceran darah sehingga kadar elektrolit di dalam darah lebih rendah dibandingkan kadar di dalam sel. Untuk mengembalikan keseimbangannya, air akan mengisi sel-sel tubuh sehingga menyebabkan adanya pembengkakan. Hal ini akan berujung pada masalah serius seperti kejang, mual, hingga meningkatnya risiko terkena hidrosefalus.

4. Iritasi Perut