Terlalu Multasking Ternyata Bahaya Lho Guys, Waspada Dampak Buruknya

Multitasking juga bisa mengakibatkan kita kehilangan kemampuan untuk fokus kepada hal yang bersifat detail. Jika dilakukan secara terus menerus, hal ini juga akan mengurangi ingatan kita dan membuatnya lemah.

Memicu Efek Negatif pada Kesehatan Mental

Selain mengakibatkan hal yang buruk bagi kesehatan mental, melakukan multitasking secara terus menerus bisa juga memberikan efek negatif terhadap kesehatan mental. Hal ini dikarenakan multitasking telah membuat diri kita focus untuk menyelesaikan tugas daripada benar-benar menikmatinya. Jika hal ini dilakukan secara terus menerus akan menyebabkan kecemasan dan stress yang memicu gangguan kesehatan mental.

Wah ternyata gawat juga ya dampaknya kalua kita memaksakan diri untuk terlalu multitasking. Walaupun bisa menyelesaikan banyak hal dengan cepat, belum tentu dampaknya akan baik di kemudian hari. Sebaiknya, kerjakan sesuatu sewajarnya saja.