Melancarkan Sirkulasi Darah
Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PADI) menyebutkan, “Tensi rendah kalau olahraga malah lebih baik. Tekanan darah yang takut bergerak kemudian leha-leha saja terus, itu malah seringkali tekanan darah semakin rendah, bahkan sering sampai kunang-kunang”. Olahraga harus diupayakan buat melancarkan sirkulas darah, terlebih saat puasa.
Sering Dialami Oleh Perempuan di Usia Muda
Olahraga baik buat sirkulasi darah (liputan6)
Kondisi tekanan darah rendah memang tidak ada obatnya. Olahraga jadi cara terbaik untuk menaikkan tensi karena mampu memperbaiki sirkulasi darah. Penyakit ini lebih sering dialami oleh perempuan, terutama usia muda.