Mendengarkan musik santai
Daripada sibuk main handphone atau nonton, mendingan kalau udah waktunya istirahat kamu langsung aja rebahan. Terus sambil dengerin musik yang santai dan bikin kamu jadi rileks. Volumenya kecil-kecil aja biar nggak ganggu. Cara ini ampuh lho bikin kamu jadi lebih cepat terlelap dan bisa tidur nyenyak sampai pagi.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-1d81067dc5f09bc1acafcf3c2a20a7d8_1714143948-b.jpg)
Saat mengalami sleep paralysis, kamu harus mengusahakan untuk tenang dan ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-5903043e6dd5567d085e7e45e715ab5a_1714142184-b.jpg)
Ternyata ada masalah hormon yang lebih menakutkan dari PMS, namanya ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-1689941dfb03e20e7699be761477465f_1714134349-b.jpg)
Agar tidak sampai seperti Parto Patrio, kenali gejala batu ginjal ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/25/featured-b053005a5fa2d3527452896ad789698e_1714046281-b.jpg)
Ternyata ada banyak jenis diet vegetarian dengan berbagai aturan konsumsi ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/25/featured-8b9f4d5e63f098ff5129f19e5b1c0d06_1714045799-b.jpg)
7 Cara Menjaga Sendi Tetap Sehat Sampai Usia Lanjut, Penting ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/25/featured-6c511547224bb3d22f209ea36f3e250c_1714045314-b.jpg)
Membuat kombucha bisa dilakukan sendiri di rumah dengan menerapkan cara ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/24/featured-31d37f96ab51c4debf60bd1572e71f7a_1713964374-b.jpg)
10 Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Jantungmu, Yuk Rutin Konsumsi!
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/23/featured-d1feef6d8f0c6602e715efa569311ac8_1713832133-b.jpg)
Pria Ini Meninggal Dunia Setelah Mengidap Covid Selama 613 Hari
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/23/featured-a43d5fb83763159153cd0351f6230c2b_1713831937-b.jpg)
Wanita Ini Nekat Diet Hanya Minum Jus Jeruk Selama 40 ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/22/featured-bc44526eeb00fdd417dbff7aaf369abf_1713797405-b.jpg)
Manfaat Madu Propolis untuk Kesehatan, Ternyata Sehebat Itu!
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/dosma-maria-jano-bb756c150f18e0b0f041700a15941a54-s.jpg)
:quality(80):format(png)/default_images/pic-berita-default.png)
:quality(80):format(png)/default_images/pic-berita-default.png)
Mengatasi masalah tidur (huffpost.com)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/24/featured-9665298828f1144bea7c687b56fb0224_1713965166-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/24/featured-0e5a3707948163c001998124c0f22e90_1713963964-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-73764ca61c3ad51bf8d0645198fb1b63_1714095414-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-bbf959c8eb3683dd4adaa690d4cc013f_1714112722-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-da9bfed1a8fc9afe6aa2434498b942e6_1714095091-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-5090ad30378d9e117a52376191e408f4_1714108971-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-959677a58fc4843fdc6e6c2fe2be832d_1714094800-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-9d6b8856fe4d56d93e7d84b2aeb1c22e_1714143328-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-1d81067dc5f09bc1acafcf3c2a20a7d8_1714143948-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-5903043e6dd5567d085e7e45e715ab5a_1714142184-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/26/featured-1689941dfb03e20e7699be761477465f_1714134349-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/25/featured-b053005a5fa2d3527452896ad789698e_1714046281-b.jpg)