Sederet Manfaat Super Daun Kelor untuk Kesehatan, Apa Saja?

4. Memori: Beberapa ahli berpikir antioksidan dan bahan kimia tanaman yang meningkatkan kesehatan lainnya dapat menyembuhkan stres dan peradangan di otak.

# Anjuran Pemakaian

Penelitian menunjukkan bahwa umumnya tidak apa-apa memakan daun atau polong biji muda. Ekstrak daun yang terbuat dari bubuk dan air juga aman. Tetapi memakan kulit kayu atau daging buahnya bisa berbahaya, terutama bagi wanita hamil. Bahan kimia di kulit kayu dapat membuat rahim berkontraksi dan menyebabkan keguguran.

Meskipun kamu dapat membelinya sebagai bubuk, pil, minyak, atau teh, suplemen dan bubuk yang terbuat dari kelor tidak diatur oleh FDA. Itu berarti tidak ada dosis standar konsumsi untuk manfaat kesehatan. Dan perusahaan tidak punya tanggung jawab jika kamu mengalami efek buruknya.

Jangan gunakan jika kamu sedang hamil atau menyusui. Bicaralah dengan dokter sebelum mengonsumsi kelor atau suplemen apa pun, terutama jika kamu sedang mengonsumsi obat apa pun.