Sarapan Pagi Malah Bantu Kurangi Berat Badan? Ini Penjelasannya

Sarapan Pagi Malah Bantu Kurangi Berat Badan? Ini Penjelasannya
sarapan pagi (tripadvisor.com)

Jadi, intinya sarapan pagi itu malah menyehatkan. Asalkan, menunya juga sehat.

Tapi, tiap orang punya metode terbaiknya sendiri. Ada yang kalo sarapan malah sakit perut. Kalian bisa konsultasi ke dokter dulu kira-kira pola makan yang cocok seperti apa.

Itulah manfaat dari sarapan pagi untuk tubuh dan penurunan berat badan. Gimana menurut kalian gengs?



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"