Mengenal PMDD, Gangguan Hormon yang Sekaligus Merusak Kesehatan Mental Perempuan

Gejala PMDD dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi biasanya mencakup kombinasi dari gejala emosional, fisik, dan perilaku. Gejala emosional dapat mencakup perasaan sedih yang mendalam, kecemasan yang intens, mudah marah atau mudah tersinggung, serta perasaan putus asa atau tidak berharga. 

Gejala fisik PMDD meliputi nyeri payudara, kram perut yang parah, sakit kepala, dan kelelahan yang berat. Beberapa wanita dengan PMDD juga mengalami perubahan perilaku seperti gangguan tidur, peningkatan nafsu makan atau penurunan nafsu makan, serta kesulitan berkonsentrasi.

Apakah Berbahaya?

PMDD dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan mental dan kualitas hidup seseorang. Gejala yang parah dapat mengganggu hubungan interpersonal, pekerjaan, dan aktivitas sehari-hari.

Banyak wanita dengan PMDD merasa sulit untuk menjalani kehidupan sehari-hari secara normal selama periode gejala yang muncul sebelum menstruasi. Gangguan tidur, gangguan makan, dan pemikiran atau tindakan merugikan diri sendiri juga dapat terjadi pada kasus-kasus yang parah.

Penanganan dan Pencegahan