Mengenal Apa Itu Teknik "Grounding" dan Manfaatnya untuk Kesehatan Mental Anak dan Remaja

Mengenal Apa Itu Teknik "Grounding" dan Manfaatnya untuk Kesehatan Mental Anak dan Remaja
Grounding di alam (barefoothealing.com.au)

Selain 10 cara tadi, kamu juga bisa melatih anakmu 'Grounding' dengan cara berhitung, mengkategorikan sesuatu, atau menyentuh dan mengelus sesuatu.

Semoga cara ini bisa membuat kita dan anak kita lebih tenang dan tak mudah khawatir. Semoga artikel ini bermanfaat!



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"