Mengenal Apa Itu Chropractic atau Pijat Kretek, dan Manfaatnya untuk Tubuh

1. Penyesuaian: Untuk menyelaraskan kembali sendi dengan lembut untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan rentang gerak.

2. Terapi jaringan lunak: Untuk mengendurkan otot-otot yang tegang, meredakan kejang dan melepaskan ketegangan pada jaringan ikat yang mengelilingi setiap otot (fasia).

Latihan dan peregangan: Untuk memulihkan dan menjaga stabilitas dan mobilitas sendi.

3. Penyangga/rekaman sendi (Kinesio taping): Untuk menopang sendi atau otot yang terkilir saat penyembuhan.

4. Rujukan ke pakar pengobatan integratif: Untuk panduan tentang pola makan dan nutrisi guna mengurangi peradangan dan/atau mendorong pola makan sehat untuk mengatur berat badan.

Itu tadi penjelasan singkat tentang Chiropractic dan tugas Chiropractor, serta manfaat untuk tubuh jika melakukan praktik perawatan ini. Tapi perlu diingat, jangan sembarangan ke pijat kretek abal-abal ya!