Mau Punya Kulit Cantik Tanpa Makeup? Ini Dia 4 Caranya, Gengs!

Mau Punya Kulit Cantik Tanpa Makeup? Ini Dia 4 Caranya, Gengs!
sayur dan buah bisa menunjang kesehatan kulit (JD.id)

# Banyak-banyak minum air

Salah satu cara paling gampang buat merehidrasi kulit adalah dari dalam ke luar, Gengs. Minum lebih banyak air nggak cuma membantu menjaga sel-sel kulit tetap terhidrasi dan membuang kotoran, serta racun dalam sistem, tapi juga bisa mengisi kembali jaringan kulit, dan meningkatkan elastisitasnya. 

# Tidur yang cukup

Hati-hati buat kamu yang seneng begadang, kurang tidur bisa menyebabkan lebih banyak masalah pada kulit. lho. Hormon stres yang meningkat dalam tubuh bisa berdampak parah pada kondisi kulit. Bisa menimbulkan jerawat dan psoriasis, merusak kolagen dan asam hialuronat yang bikin kulit tampak kusam, Gengs.

tidur tepat waktu, Gengs! (Brilio.net)

# Meningkatkan rutinitas perawatan kulit

Jangan berharap punya kulit cantik dan sehat kalo kamu nggak mau merawatnya. Selain itu, pastikan juga kamu melakukan eksfoliasi secara teratur, 2 sampai 3 kali dalam seminggu buat mengelupas sel-sel mati yang menumpuk di permukaan kulit. Eksfoliasi juga bisa membersihkan kulit dari minyak berlebih dan pori-pori yang tersumbat, Gengs.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"