Manfaat Buah Delima untuk Mengurangi Peradangan dan Baik Bagi Kesehatan

5. Kandungan zat besi bisa mencegah anemia

Delima banyak mengandung zat besi. Maka buah ini bisa mengatasi kekurangan sel darah merah dan mencegah anemia. Rasa manis keasaman ini juga bisa membuatmu tersenyum segar.

6. Memperlambat proses penuaan

Flavanoid dalam delima bisa membuat kulit tetap kencang dan anti keriput. Regenerasi sel-sel kulit juga akan terjadi dengan baik. Bahkan jika ada flek di wajah, bisa dihapus dengan buah delima. 

7. Merawat rambut

Selain bagus buat kesehatan tubuh, buah delima juga bagus untuk merawat rambut. Buah dengan butir-butir kecil di dalamnya ini punya nutrisi yang dibutuhkan rambut. 

Kandungan selenium, zinc dan zat besi bisa mengatasi kulit kepala berketombe, rambut rontok dan kusam. Rambut akan selalu lembut dengan kandungan zinc pada buah delima. 

Buah delima bisa dimakan dengan sendok. hanya tinggal membelah buah tersebut menjadi dua, kemudian kamu bisa menikmati setiap suap dengan sendok. Ada juga cara lain, yaitu dengan memotong menjadi 4 bagian. Sehingga bisa memungkinkan untuk menggigit dan menyesap bulir rasa manis keasaman.

Buah delima nggak mahal harganya. Untuk buah delima merah import seharga 74.900 rupiah. Nah, buah delima lokal dihargai sekitar 35.000 - 40.000 rupiah. Mau yang mana? Semua bermanfaat buat kesehatan.