Makanan Tertentu Bisa Bikin Anak Cerdas Itu Ternyata Cuma Mitos, Gengs

Seperti yang kita tahu, Gengs, ikan dan susu merupakan salah satu asupan bernutrisi yang bisa dikonsumsi anak. Tapi ternyata keduanya bukan asupan utama yang bisa mencerdaskan anak.

"Tidak benar ikan dan susu bisa mencerdaskan anak. Tetapi, makan ikan atau minum susu dapat membantu mencukupi kebutuhan nutrisi yang menunjang kecerdasan anak," ucap Juwalita.

Sebagai orang tua, hendaknya kita nggak menganggap makanan tertentu sebagai sumber untuk mencerdaskan sang anak. Juwalita berharap, para orang tua berhenti mendewakan makanan tertentu dan bila nggak bisa mengonsumsi makanan tersebut, maka menganggap kecerdasan anaknya akan terganggu.

Untuk membuat anak cerdas, artinya pertumbuhan dan perkembangannya harus baik, Gengs. Hal ini harus ditunjang oleh nutrisi dalam makanan sehari-hari dan aktivitas fisik.

"Makanan pun harus memiliki nutrisi yang baik seperti DHA, kolin, zat besi, seng, serta vitamin B6 dan B12. Selain itu, aktivitas fisik serta stimulasi juga amat penting. Salah satunya adalah dengan mengajak anak bermain sesuai usianya," kata Juwalita.

Hmm, ternyata begitu, ya, Gengs.