Madu Murni Ternyata Bisa Bantu Redakan Batuk! Begini Cara Minumnya

Kamu sedang tersiksa karena batuk? Coba tambahkan madu ke dalam air hangat atau teh, atau bisa juga minum sesendok madu langsung untuk membantu mengatasi batuk.

Madu terbukti lebih efektif dibandingkan obat batuk yang dijual bebas. Cairan kental dan lengket ini membantu menenangkan tenggorokan dan melapisi reseptor batuk.

Cara mengkonsumsinya, kamu bisa memulai dengan setengah sendok teh hingga satu sendok teh madu dicampur dengan secangkir kecil air hangat atau teh hangat, atau air lemon hangat. Kamu bisa juga meminum madu itu apa adanya satu sendok makan.

Sangat direkomendasikan untuk minum satu sendok teh madu setiap dua jam.

Untuk hasil yang tokcer lagi. Coba iris tipis bawang satu siung bawang merah dan satu siung bawang putih. Lalu campurkan sekitar 3 sendok makan madu. Diamkan beberapa jam di kulkas dulu.

Setelah itu, kamu bisa minum madunya satu sendok makan sekali minum. Sehari 3 kali.

Madu umumnya aman untuk orang dewasa dan anak-anak di atas usia 1 tahun. Hindari memberikan madu, meskipun dalam jumlah kecil, kepada bayi di bawah usia 1 tahun. Madu dapat menyebabkan kondisi pencernaan yang jarang namun serius yang dikenal sebagai botulisme pada bayi, yang dipicu oleh paparan spora Clostridium botulinum. Bakteri dari spora ini dapat berkembang dan berkembang biak di usus bayi, menghasilkan racun yang berpotensi membahayakan.