Makanan organik, yaitu bahan pangan yang diproduksi secara tradisional tanpa sentuhan pabrik, kini semakin populer di kalangan konsumen yang peduli dengan kesehatan dan lingkungan. Tapi kenapa sih kita disarankan mengonsumsi makanan organik? Benarkah ada pengaruhnya untuk kesehatan?
Berdasarkan berbagai penelitian, makanan organik menawarkan sejumlah manfaat yang luar biasa dibandingkan dengan makanan konvensional. Penasaran kan apa saja manfaat makanan organik untuk kesehatan? Karena itu, yuk jelajahi fakta-fakta berikut ini!
1. Bebas dari Pestisida Berbahaya
Makanan organik diproduksi tanpa penggunaan pestisida sintetis yang dapat meninggalkan residu berbahaya pada produk makanan. Sebagai informasi, penggunaan pestisida dapat memiliki efek merugikan pada kesehatan manusia, seperti masalah neurologis, gangguan hormonal, dan risiko kanker. Dengan memilih makanan organik, kamu bisa menghindari paparan yang berlebihan terhadap pestisida berbahaya.
2. Nutrisi yang Lebih Kaya