:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/02/featured-2f3cb10bdd0bdc6de5da732854bc1baf_1714657342-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2024-05/02/55360-2-9aecc86fcbd5b910903c2b17b9f12996.jpg)
Manfaat Buah Duku (via Ketik Pos)
Buah duku mengandung serat larut yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Serat juga membantu mempertahankan keseimbangan bakteri baik di dalam usus, yang penting untuk pencernaan yang sehat dan penyerapan nutrisi yang optimal.
5. Menyehatkan Tulang
Selain mengandung vitamin C dan A, buah duku juga kaya akan kalsium, fosfor, dan magnesium, mineral yang penting untuk kesehatan tulang. Konsumsi buah duku secara teratur dapat membantu memperkuat tulang Anda, mencegah osteoporosis, dan menjaga kepadatan tulang yang baik.
Dari kaya akan vitamin C hingga mendukung kesehatan jantung dan tulang, buah duku memiliki banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan Anda. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan buah ini ke dalam diet sehat Anda. Nikmati kelezatan buah duku dan manfaatkan semua kebaikan yang ditawarkannya untuk kesehatan Anda yang lebih baik.
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-e14f2f739480391f9b73bdac667872d9_1734950725-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/ade-fitri-tambunan-51993fdfad00036bbcc0c437840cf204-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-69e90f50bef0196fb55c8dc810d4d4ed_1734950538-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/ardan-gibran-jayadi-37243bf8a71b1b17846bd2620e9d6914-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-f0e27ff5c7f547c76402d0eaec416376_1734920117-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/22/featured-6218569ba90439cae1187d7346092cd0_1734856243-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/22/featured-de7957cb4e70caffd228ffe5fd26d033_1734835454-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/gunawan-windu-prastanto-8f4cc5d5f03fee30e315dede06e36e7e-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/21/featured-956a8d91b67da7cf3053f1b53b283c84_1734772590-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/dion-pratama-313a42b7502d16426259d129d628ff15-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/21/featured-799c20173d12b2d0d7412946b193fc56_1734772347-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/20/featured-f7f8dfb42d315d25a6aef8292097a90b_1734684919-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/fajar-aryaningtyas-edfb2449d8cb53645aef7728384e336e-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/20/featured-81cacb083fe84847a988c3bd400d3b98_1734684647-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/19/featured-2487c3a7791ea37a85bdd0021abf9e92_1734598631-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/19/featured-f7ea3148f0543c674d5a30fe2cbea040_1734598234-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/18/featured-f575c642dfa68bac2810c1daec7b1ef8_1734519509-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-11/25/featured-1324a8827b4e14ad10110eb7cbb5e0eb_1732519883-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/24/featured-7742ff7bc28edff353def8c9b3678ee6_1735002354-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-05/24/featured-56441a521f8c4c8a23664d0ad604d74d_1653347279-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-7c515c909215b8221e05d73b08a66806_1734948213-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2020-11/12/featured-512a4553c6319d3a5ef12d883dec6bc3_1605124802-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-e14f2f739480391f9b73bdac667872d9_1734950725-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-69e90f50bef0196fb55c8dc810d4d4ed_1734950538-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/23/featured-f0e27ff5c7f547c76402d0eaec416376_1734920117-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/22/featured-6218569ba90439cae1187d7346092cd0_1734856243-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-12/22/featured-de7957cb4e70caffd228ffe5fd26d033_1734835454-b.jpg)