Kebanyakan Minum Air Putih Bisa Bikin Meninggal? Ini Kata Peneliti

"Hyponatremia (toksisitas air) adalah kondisi saat seseorang meminum banyak orang dan melarutkan elektrolit pada aliran darah mereka," kata Ebner.

Lalu, ada pula dokter bernama Elena Salagean yang mengatakan jika kebutuhan air dalam tubuh tergantung dari tinggi badan, ukuran tubuh serta kesehatan secara umum.

"Atlet atau mereka yang tinggal di cuaca yang panas akan membutuhkan lebih banyak konsumsi air. Tetapi berdasarkan indikasi umum, minum air harus dilakukan pada jumlah kehausan yang sesuai dan tidak berlebihan," jelasnya.

Website Mayo Clinic juga menuliskan bahwa dalam sehari setidaknya wanita dewasa hanya membutuhkan 2,7 liter air mineral. Sehingga jika Ashley meminum 2 liter air mineral hanya dalam waktu 20 menit bisa dikatakan ia menelan jumlah air yang membahayakan.