Hindari Kebiasaan Ini Agar Mata Anda Terhindar Dari Risiko Kebutaan

Menggosok mata terlalu sering dapat menyebabkan kerusakan mikrovaskular pada pembuluh darah kecil di bawah kulit. Hal ini menyebabkan lingkaran hitam dan bengkak. Menggosok mata juga menyebabkan penuaan dini pada kulit di sekitar mata, termasuk kerutan dan kelopak mata yang terkulai.

3. Tidak Cukup Tidur

Tidak cukup tidur di malam hari dapat mempercepat proses penuaan, dan dapat menyebabkan mata merah, lingkaran hitam, kedutan mata (dikenal sebagai myokymia) dan penglihatan kabur. Dalam jangka waktu yang lama, kita dapat mengalami pembuluh darah pecah karena ketegangan mata. Selain itu, kita mungkin mengalami mata kering yang dapat menyebabkan rasa sakit, gatal, dan kepekaan terhadap cahaya.

4. Mengalami Rabun Jauh yang Tidak Diobati