Efek Samping Jeruk Nipis, Kamu Nggak Boleh Kebanyakan

Seperti yang kita ketahui jeruk nipis sering banget dimanfaatkan untuk kesehatan dan bisa menjadi solusi penghilang jerawat yang baik.

Namun beda cerita kalau penggunaannya berlebihan, malah bisa berakibat efek samping jeruk nipis yang buruk. Kenapa? Berikut penjelasannya.

Mempengaruhi ginjal

Walau air jeruk nipis bisa untuk mengobati batu ginjal. Namun gak buat orang yang sedang mengidap penyakit ginjal lho.

Faktanya, efek samping jeruk nipis ini bisa menyebabkan kerusakan ginjal karena kadar kaliumnya yang tinggi yang buruk bagi ginjal yang rusak.

Masalah selama kehamilan

Meskipun jeruk nipis itu sangat baik buat tubuh namun tidak bagi wanita yang sedang dalam proses kehamilan gengs.

Karena efek samping jeruk nipis ditambah dengan sistem kekebalan ibu hamil yang lemah akan membuat maag hingga berpengaruh ke sang jabang bayi. 

Tukak lambung

Tukak lambung adalah penyakit yang sangat menyakitkan yang biasanya ada di lapisan lambung atau usus kecil. Dan itu bisa disebabkan karena efek samping jeruk nipis juga lho gengs.

Pasalnya, asam sitrat di jeruk nipis bisa menyebabkan tukak lambung sekaligus dapat mengiritasi lapisan lambung kita gengs. Waduh!

Kerusakan gigi

Efek samping jeruk nipis yang selanjutnya bisa merusak gigi kita lho gengs. Soalnya asam sitrat tinggi yang dimiliki jeruk nipis itu penyebabnya.

Pasalnya, asam sitrat tinggi bisa menyebabkan pengikisan email gigi. Jadi jangan berlebihan ya mengonsumsi jeruk nipis, apalagi yang terkikis hatinya, eeeh maksudnya giginya, hihi.

GERD

Penyakit ini dikenal sebagai gastroesphageal reflux disoder adalah gangguan pencernaan yang memengaruhi otot antara kerongkongan dan lambung.

Dan salah satu penyebabnya ya gara-gara jeruk nipis itu gengs. Karena kandungan jeruk nipis bisa mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk GERD. Waduh!

Jadi itulah beberapa efek samping jeruk nipis yang bisa membahayakan diri kita gengs. Jadi gunakanlah jeruk nipis seperlunya ya.