Daya Tahan Tubuh Zodiak Capricorn Cukup Kuat, Ini Bintangmu? Perhatikan Kesehatan Pencernaan Ya!

Sejak lahir, kamu yang mempunyai zodiak Capricorn memiliki daya tahan tubuh yang kuat. Bahkan, dikutip dari GaneshaSpeaks.com, orang Capricorn semakin bertambah usia akan semakin sehat. Tetapi struktur lutut dan tulang tergolong 'halus'.

Maksudnya, pada kondisi tertentu mungkin akan mengalami masalah pada sendi dan tulang.

Agar tidak mengalami gangguan pencernaan, zodiak Capricorn mesti mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi. Karena zodiak ini gila kerja, maka perlu meregangkan tubuh secara rutin.

Misalnya dengan olahraga di luar ruangan atau yoga. Jika sudah kerja, Capricorn suka lupa waktu. Ini juga yang menyebabkan masalah pada kesehatannya.

Kamu yang berzodiak Capricorn cenderung mengalami radang sendi, rematik, masalah kulit seperti eksim, penyakit tulang dan depresi. Kerentanan mengalami penyakit di atas bisa ditanggulangi dengan menjalankan gaya hidup sehat.

Misalnya dengan makan makanan bergizi seperti bayam, susu, jeruk, telur, kacang almond, beras merah dan ikan. Karena mempunyai kemungkinan masalah pada tulang, Capricorn direkomendasikan untuk mengkonsumsi makanan kaya kalsium.

Tingkat depresi pada zodiak Capricorn juga terbilang tinggi. Pekerjaan adalah pengaruh terbesarnya. Jadi, kamu Capricorn? Buatlah agenda dan disiplin terhadap jam kerja. Jangan sampai jam kerjamu mengurangi waktu istirahat dan lupa makan.

Makanan yang juga direkomendasikan untuk Capricorn adalah susu, sarden dan sayur-sayuran yang berdaun gelap. Yuk, jaga daya tahan tubuh yang kuat dengan asupan gizi yang memadai. Dan, jangan lupa rileks!