Buah Tomat dan Segala Bahayanya, Kamu Perlu Perhatikan!

Buah Tomat dan Segala Bahayanya, Kamu Perlu Perhatikan!
Terlalu mengonsumsi tomat dapat menimbulkan masalah pencernaan(health.com)

3.Peningkatan asam lambung

Faktanya,Tomat itu mengandung asam dalam jumlah yang tak sedikit dan itu berarti banyak. Jadi logikanya apabila kamu makan terlalu banyak tomat akan terjadi kenaikan asam lambung pada tubuh, yang akhirnya akan menyebabkan sakit maag atau penyakit gastroesphageal. Lalu, seperti yang ditulis di atas, dinding esofagus pada tubuh kita akan rusak akibat kandungan asam pada tomat yang terlalu banyak.

4.Dapat membentuk batu ginjal

Tahukah tomat adalah Sayuran yang mengandung zat nutrisi lutein, protein, serat, mineral, dan berbagai vitamin, Namun ternyata juga berpotensi menyebabkan batu ginjal. Namun, terjadinya batu ginjal itu jika dikonsumsi secara berlebihan, seperti mengkonsumsi tomat.

Dengan Mengkonsumsi tomat terlalu over maka dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal. Bagi orang yang sudah pernah mengalami batu ginjal bukan berarti tidak boleh mengkonsumsi tomat, Kamu boleh banget kok tetap boleh konsumsi tomat, itu karena nutrisinya yang baik juga untuk kesehatan kita. Tapi Ingat! kamu juga harus tahu, jangan mengkonsumsi tomat terlalu berlebihan.

5.Dapat memicu IBS "Irritable Bowel Syndrome"

Faktanya buah tomat itu mengandung antioksidan likopen yang berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan. Selain berpotensi menyebabkan masalah pada usus kita, Tomat juga berpotensi menimbulkan masalah penyakit yang lainnya seperti gas perut, kembung, mual, muntah, diare, gangguan pencernaan dan lain ganguan pada tubuh lainya.

Ilustrasi IBS yang disebabkan oleh tomat (healthjade.com)

Jadi begitulah resiko bila kamu mengonsumsi buah tomat secara berlebihan. Tetep aja bisa membahayakan tubuh kamu juga. Maka dari itu, konsumsilah tomat secara wajar aja. Namun jangan takut konsumsi tomat ya, karena tubuh kita butuh juga asupan dari si buah tomat tersebut.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"