Body Goals Banget, Ini Lho Rahasia Seksi Solar Mamamoo

Uniknya, Solar membagi waktu makan siang menjadi dua kali, yang salah satunya dilakukan beberapa jam sebelum makan malam. Untuk makan siang pertama dia memakan brown rice, dada ayam, dan buah-buahan.

Saat makan siang kedua, dia mengonsumsi dada ayam dan buah. Terakhir, saat makan malam, dia hanya memakan dua buah telur dan buah-buahan. Namun yang terpenting, kamu harus menerapkan pola makan yang teratur.

Itulah beberapa tips diet sehat ala Solar Mamamoo. Dengan cara tersebut, ternyata sangat mudah sekali ya mendapatkan tubuh seksi ala idol K-Pop. Kamu siap mencobanya mulai besok?