Benarkah Dengerin Musik Heavy Metal Itu Bagus Untuk Kesehatan?

Musik memang menjadi salah satu cara yang sering dijadikan banyak orang untuk menghilangkan suntuk, stress, cemas, hingga meningkatkan mood. Dan itu nggak terkecuali juga buat penggemar lagu metal atau metalhead. 

Seperti yang telah diketahui, secara ilmiah mendengarkan musik terbukti dapat memberikan pengaruh baik untuk kesehatan. Berdasarkan riset yang dilakukan oleh Vera Clinic dari Turki, ternyata mendengarkan musik heavy metal juga bisa berpengaruh baik untuk kesehatan loh. 

Disebutkan dengan mendengarkan musik heavy metal dapat mengurangi tekanan darah, detak jantung, dan kecemasan. Hasil tersebut didapatkan setelah mereka melakukan riset pada 1.540 orang yang berusia antara 18-56 tahun untuk mengikuti serangkaian tes tentang tekanan stress manusia. 

Sebanyak 1.540 orang tersebut diminta mendengarkan musik dari berbagai macam playlist Spotify, sembari di cek detak jantung dan tekanan darahnya lewat monitor.