5 Manfaat Tanaman Kaktus dalam Ruangan, Baik untuk Kesehatan Pernapasan

- Bantu Tingkatkan Fokus

Kamu yang sering kali tidak bisa fokus saat bekerja atau mengerjakan tugas di rumah atau di dalam ruangan kantor juga dapat memelihara kaktus. Hal ini karena manfaat tanaman kaktus di dalam ruangan juga baik untuk meningkatkan fokus.

Beberapa studi terhadap siswa maupun pekerja menunjukkan bahwa konsentrasi, perhatian, dan kemampuan otak meningkat ketika belajar atau bekerja dengan tanaman di dalam ruangan.

Berdasarkan studi dari University of Michigan, adanya tanaman di dekat kamu dapat meningkatkan retensi memori sebanyak 20 persen. Selain itu, studi yang dilakukan di Inggris menemukan bahwa siswa menunjukkan perhatian 70% lebih besar saat belajar di ruangan yang terdapat tanaman.

- Bantu Mencegah Penyakit

Manfaat tanaman kaktus di dalam ruangan juga berguna untuk membantu mencegah penyakit. Sekitar 10 persen kelembapan di atmosfer adalah air yang dikeluarkan oleh tumbuhan. Hal yang sama juga berlaku untuk rumah atau ruangan.

Semakin banyak tanaman yang kamu miliki, maka akan semakin lembap lingkungan rumah. Penelitian dari Agricultural University of Norway menemukan bahwa tingkat kesakitan di perkantoran yang memiliki tanaman menurun sebesar 60%.

Kelembapan yang baik akan membuat kamu terhindar dari kulit kering, batuk kering, dan sakit tenggorokan. Kaktus juga dikenal sangat efektif membunuh bakteri. Jadi, kamu bisa memanfaatkannya untuk menjaga kesehatan dari penyakit.

- Memulihkan Sakit Lebih Cepat

Tidak hanya membantu mencegah terjadinya penyakit, manfaat kaktus di dalam ruangan juga dapat memulihkan beberapa penyakit lebih cepat. Memelihara kaktus dapat membantu kamu untuk mengurangi gejala flu, sakit kepala, demam, serta batuk.

Menurut para peneliti dari Kansas State University, pasien rumah sakit yang kamarnya terdapat tanaman membutuhkan lebih sedikit obat penghilang rasa sakit, memiliki tekanan darah dan denyut jantung lebih rendah, serta lebih sedikit mengalami kecemasan dan kelelahan.

Itulah beberapa manfaat memelihara kaktus di dalam ruangan bagi kesehatan. Kamu bisa memeliharanya di rumah dan merawatnya secara teratur untuk sekaligus mendukung kesehatanmu dan keluarga di rumah.