Nggak cuma membentuk otot aja, kesehatan tulang bisa lebih terjaga karena rajin konsumsi ikan patin. Pasalnya, ikan ini mengandung forsor dan kalsium yang lumayan tinggi. Ini akan memenuhi kebutuhan tubuh setiap harinya.
Itulah beberapa manfaat ikan patin yang menyehatkan tubuh. Sekarang tertarik mau makan ikan patin nggak nih?