10 Hal yang Menyebabkan Napsu Makan Meningkat, Waspada Penyakit Serius!

Nafsu makan atau keinginan akan makanan, mendorong asupan nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuhmu. Namun di beberapa kondisi, napsu makanmu bisa meningkat tajam. Hal itu mungkin membuatmu jadi bertanya-tanya, "Kenapa napsu makanku tinggi sekali ya?"

Ada banyak kemungkinan alasan mengapa seseorang mungkin mengalami peningkatan nafsu makan. Memahami penyebab potensial dapat membantu memberi tahumu soal kondisi kesehatan tubuhmu.

Untuk lebih jelasnya, berikut 10 alasan mengapa nafsu makan kita meningkat tajam.

1. Peningkatan aktivitas fisik. Jika kamu mengalami peningkatan aktivitas fisik, baik dari hari yang sangat sibuk atau rutinitas olahraga baru, kebutuhan kalori tubuhmu akan lebih tinggi sehingga kamu mungkin mengalami peningkatan nafsu makan.

2. Sakit. Ketika kamu sakit, sistem kekebalan tubuhmu bekerja keras untuk melawan berbagai sumber penyakit tersebut. Nah untuk bisa bekerja keras, kamu membutuhkan kalori di luar kebutuhan "basal" (atau garis dasar) tubuhmu untuk memulihkan kembali tubuhmu. Sehingga itu sebabnya nafsu makanmu meningkat cukup signifikan.