Ampuh! Ini Sederet Tips Agar Tidak Mabuk Perjalanan

Banyak dialami anak-anak ketika dalam perjalanan, gejalanya meliputi pusing, mual, lelah, hingga muntah. Tapi, tidak menutup kemungkinan hal ini juga biasa terjadi pada orang dewasa. Berikut ini adalah sederet tips agar tidak mabuk perjalanan  yang bisa kamu lakukan.

1. Pastikan Perut Sudah Terisi, Tapi Jangan Terlalu Kenyang

Makan dan minumlah yang cukup sebelum berangkat, tapi jangan terlalu kenyang. Hindarilah makanan berlemak dan pedas. Jangan sampai melakukan perjalanan dalam keadaan perut kosong, karena guncangan akan memicu pusing dan mual.

2. Duduk di Bagian Depan