Inilah Minuman Terbaik Untuk Menu Sarapan, Apa Aja Ya?

3. Jahe

Selain menghangatkan tubuh, jahe tenyata juga banyak mengandung vitamin seperti A, B dan C, zat besi serta magnesium lho gengs.

Jika kalian mengkonsumsi jahe pada pagi hari, dapat membantu kalian meredakan gejala mual, perut kembung hingga flu.

4. Cokelat Hangat

Nah yang terakhir nih, ada cokelat. Banyak dari orang yang menyukai cokelat bukan? Terlebih saat cokelat dihidangkan dalam bentuk minuman hmmmm... nikmat.

Mengkonsumsi cokelat saat pagi hari bisa menambah sumber energi kalian lhoo, tak hanya itu minum cokelat juga ampuh menenangkan pikiran. Sebab, cocoa yang terkandung dalam cokelat ini memiliki antioksidan yang bisa melawan radikal bebas dari tubuh kalian.

Lakukan rutin setiap pagi yak gengs, supaya kalian mendapatkan manfaat yang luar biasa dari memilih minuman sebagai menu sarapan pagi hari kalian. Semoga bermanfaat.