Wanita Wajib Tahu! Hindari 5 Kesalahan Ini Saat Menstruasi

Menjaga organ kewanitaan sangat perlu dilakukan terutama saat menstruasi. Sebagai wanita, kamu mesti memperhatikan kebersihan vagina demi masa depan yang lebih sehat.

Akan tetapi, banyak wanita yang masih sering melakukan kesalahan saat sedang menstruasi. Jika ini terus dilakukan, maka akan berdampak pada kesehatan vagina seperti keputihan, gatal, infeksi, hingga resiko kanker serviks.

Menurut dr. Clarin Hayes, berikut ada 5 kesalahan yang mesti dihindari para wanita saat sedang menstruasi.

# Membasuh Vagina dengan Arah yang Salah

Kesalahan pertama ialah kebiasaan membasuh vagina dengan arah yang salah. Cara membasuh vagina yang tepat adalah dari arah depan ke belakang. 

Langkah ini perlu diterapkan supaya kuman dan kotoran pada anus tak berpindah ke vagina atau saluran kemih yang menyebabkan infeksi pada vagina.

# Membasuh Vagina hingga ke Dalam

Perlu diingat bahwa membasuh vagina sebaiknya dilakukan pada area luar saja, tak perlu sampai ke dalam ketika membersihkan darah menstruasi. 

Selain itu, memasukkan jari untuk membersihkan vagina hingga ke dalam juga akan mengubah pH vagina. Jika pH vaginia berubah sedikit saja, akibatnya keseimbangan flora normal bisa terganggu dan vagina menjadi rentan terinfeksi.

# Menggunakan Pembalut yang Kurang Tepat