Ternyata Begini Lho Cara Mengingat Paling Mudah Buat Kalian yang Sering Lupa~

Apakah kalian seorang pelupa? Jika ya, ada sebuah informasi menarik buat kalian, inget baik-baik ya. Gampang kok nih.

Coba ambil secarik kertas dan alat tulis. Kalo udah, mulai deh gambar sesuatu di atas kertas itu. Nah, itulah cara yang paling gampang untuk mengingat!

Ini ilmiah loh gengs! Metode itu ampuh banget buat kalian yang sering lupa sama tanggal ulang tahun pacar, tanggal jadian, pacar orang, temen sendiri, cicilan, atau gajian. Hehehe

Kenapa ilmiah, ya karena penelitiannya pernah dilakukan dan terbit dalam jurnal Consciousness and Cognition. Para peneliti menemukan bahwa menggambar adalah metode terbaik untuk mempertahankan informasi baru.

Metode ini disebut-sebut paling efektif daripada menulis ulang catatan, latihan visualisasi, atau sebatas memandang gambar secara pasif.

Metode ini juga ampuh kok buat kalian meski kalian gak jago gambar! Ya lagian kalian tinggal bayangin sesuatu dan tinggal narik garis aja gitu di kertas. Gak usah bagus-bagus amatlah.

Temuan ini sangat berharga buat orang dewasa berusia lanjut dan pasien demensia. Penjelasan itu disampaikan oleh Melissa Meade, kandidat doktoral dalam ilmu saraf kognitif di University of Waterloo, Kanada.