Rahasia di Balik "Witching Hour" yang Bikin Kita Lebih Takut dari Biasanya Ketika Bangun Tidur Jam 3 Pagi

Terbangun pada pukul 3 pagi nggak ada hubungannya kok sama bisa melihat hantu atau makhluk halus lainnya. Soalnya, pada jam 3 pagi adalah waktu yang tepat untuk tubuh kita masuk ke dalam proses tidur yang paling dalam.

Ketika masuk ke proses tidur yang paling dalam, tubuh kita akan merasakan beberapa hal. Beberapa di antaranya adalah detak jantung yang lebih lambat, suhu tubuh juga akan lebih dingin. Dampaknya, organ-organ tubuh kita akan bekerja lebih pasif karena semuanya sedang beristirahat.

Makanya, sangatlah wajar ketika kita terbangun jam 3 pagi dan merasa ada yang aneh. Seolah-olah ada makhluk halus yang memperhatikan kita atau jadi lebih takut dari biasanya.

Tubuh kita yang terasa dingin juga sesuatu yang wajar kok. Banyak orang jadi panik karena beberapa hal ini. Padahal sebenernya ini adalah proses yang wajar dan selalu kita alami sehari-hari.

Jadi jangan panik. Sebab orang-orang yang tiba-tiba bangun tidur jam 3 pagi biasanya malah jadi berhalusinasi. Ada juga yang menghubung-hubungkan situasi ini dengan hal supernatural seperti hantu yang mengajak kita berkomunikasi.

Jadi, semua perasaan itu muncul karena fungsi tubuh kita masih belum stabil. Dan sekali lagi, bukan karena ada kekuatan mistis yang mengintai kita ya.

Nah, kalo suatu kali kamu tiba-tiba bangun tidur jam 3 pagi, kita nggak perlu mengait-ngaitkannya dengan kehadiran makhluk halus atau hantu. Kita emang bisa lebih takut dari biasanya pada "witching hour", tapi itu terjadi karena respons alami tubuh kita kok.