Hati Jadi Lebih Tenang, Begini Cara Mengendalikan Emosi yang Meledak-ledak

Hanya orang-orang hebat yang mampu berlapang dada menerima setiap masalah yang datang. Seberat apapun masalah tersebut, kamu harus bangkit dan menunjukkan bahwa kamu baik-baik saja.

Meski tidak mudah, namun cara mengendalikan emosi  ini harus dipelajari perlahan. Agar kamu tetap tenang ketika menghadapi sebuah permasalahan.