Enggak Nyangka, Tanaman Hias dalam Kamar Tidur Ini Bisa Bikin Tidur Kamu Berkualitas

Diberi nama spider plant karena bentuk tanaman ini mirip dengan kaki laba-laba. Dibalik bentuknya yang unik, ternyata tanaman ini sangat bermanfaat untuk menghilangkan bau tidak sedap dan dapat menghilangkan zat racun penyebab kanker yakni formaldehyde.

5. Lavender

Jika kamu mengalami insomnia atau kesulitan tidur, tanaman satu ini bisa dijadikan obat alami agar kamu bisa tidur dengan nyenyak. Selain itu, lavender juga terbukti ampuh untuk mengatasi kecemasan. Dalam sebuah penelitian menyebutkan, lavender dapat membantu meningkatkan gelombang lambat pada otak, melambatkan detak jantung, dan membuat rileks otot tubuh sehingga kamu akan merasakan tidur yang berkualitas.

Nah, itulah beberapa tanaman hias dalam kamar tidur  yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terlebih lagi untuk membantu tidurmu berkualitas. Dekorasi kamar tidur memang sangat penting untuk diperhatikan karena akan berpengaruh pada mood dan keseharian. Tertarik untuk mencobanya?