Cara Membuat Salad Sayur, Ini 3 Resep Yang Bikin Kamu Ga Bosan

Cara Membuat Salad Sayur, Ini 3 Resep Yang Bikin Kamu Ga Bosan

2. Vegetables salad with thousand island sauce

2. Vegetables salad with thousand island sauce Salad dengan saus thousand island (cleangreensimple.com)

Salad sayur dan saus Kepulauan Seribu merupakan pasangan yang pas buat di lidah kita. Salad ini sangat tepat disantap sewaktu jam makan malam. 

Selain bikin kamu merasa kenyang, salad ini juga sangat menyehatkan loh gengs, karena sausnya bisa kamu bikin sendiri di rumah dan gak perlu tidak beli dalam kemasan. Berikut ini adalah resepnya:

Bahan-bahannya....

Bahan Salad:

Dua lembar kol (kol ungu/ kol biasa), diiris tipis

1 buah wortel, diparut kasar

1 buah jeruk nipis

Setengah buah tomat merah, potong kecil

Lima sendok makan jagung manis, rebus sebentar agar empuk

Setengah bawang bombay, iris tipis-tipis


Bahan Saus Thausand Island:

3 sdm mayonais plain

Sepereman sendok teh lada

Seperempat sendok teh gula

1 sendok makan saus tomat

1 sendok makan saus sambal

Taburkan garam secukupnya


Langkah-langkah memasak:

Saus Thousand Island:

Kamu tuangin mayonaise ke dalam mangkuk kecil.

Masukkan lada, gula, dan garam. Lalu aduk secara merata. Kemudian masukin saus tomat dan cabai dan aduk sampai rata.

Salad:

Campurin semua sayuran kedalam mangkok dan tambahkan setengah buah jeruk nipis, lalu peras.

Beri sedikit garam dan lada. Kemudian tuang saus thousand island. Salad istimewa siap disajikan.

3. Vegetables salad with chicken and cheese

3. Vegetables salad with chicken and cheese

Buat kamu-kamu yang gak suka makan sayur, juga mungkin sulit kalau disuruh makan sayuran, kamu mesti cobain salad sayur berikut ini. Berikut merupakan hasil modifikasi dari salad, ayam dan keju. 

Kombinasikan dengan daging ayam, ikan atau bahkan irisan daging untuk nambah cita rasanya gengs. Berikut adalah resep untuk membuat salad sayur dengan irisan ayam dan saus keju.

Bahan-bahan:

Salad:

100 gram dada ayam panggang, potong dadu kecil

1 siung bawang putih, cincang halus tipis

2 lembar selada

1 buah wortel ukuran sedang. diparut kasar

1/2 bawang bombay, iris tipis

2 buah kentang, potong melintang dan goreng

1/2 buah tomat merah, potong dadu kecil

Dua lembar kol (kol ungu/kol biasa), diiris


Saus:

50 ml minyak zaitun/ minyak kelapa sawit

3 sendok makan keju leleh 

Gula secukupnya

Setengah sendok merica bubuk

1 siung bawang merah - cincang halus

1 buah jeruk nipis

Setengah sendok teh garam 


Langkah-langkah memasak:

Saus:

Pertama siapkan sebuah botol yang ada tutupnya.

Campurkan bawang merah, bawang putih, garam, gula, merica, dan minyak zaitun.

Peras 1/2 jeruk nipis dan masukan juga.lalu Kocok semua bahan hingga kental dan creamy yummy!

Salad:

Kedua siapkan sebuah mangkuk.Lalu letakkan sayuran selada dan kol di dasar mangkuk tersebut. Masukkan irisan wortel, tomat dan ketang yang sudah digoreng. Masukkan juga bawang bombay. Kemudian taburi suwiran ayam di atasnya.

Siram dengan saus dan keju cair. Nah, salad istimewa akan siap disajikan.


Jadi kira-kira mana yang bakal kamu buat duluan, gengs? Enak, murah plus menyehatkan loh.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"