Akan Membuatmu Semakin Paham, Inilah Autophobia, Phobia Terhadap Rasa Takut Sendiri dan Kesepian

Gengs, ternyata nggak semua orang merasa nyaman menghabiskan waktu sendirian. Bagi penderita autophobia, sendirian adalah hal yang menakutkan dan bisa menimbulkan rasa cemas berlebihan. 

Penderita autophobia, umumnya merasa nyaman kalo selalu ditemani dengan orang lain. Meskipun terkesan sepele, tapi kayaknya perlu ditanggapi dengan serius, Gengs.

Penyembuhannya pun harus dengan penanganan yang tepat. Sebenarnya apa sih autophobia? Apa aja ciri-ciri dan cara penyembuhannya? 

Yuk kita telusuri!

Autophobia adalah rasa takut yang berlebihan ketika harus sendiri. Orang-orang yang mengalami phobia ini akan mengalami rasa takut kesepian dan juga insecure berlebih waktu sendirian. 

Para pengidap autophobia akan tetap merasa cemas yang berlebihan saat ditinggal sendiri, Gengs. Meskipun berada di lingkungan yang aman, nyaman, dan sudah dikenal seperti di rumah sendiri.