Buat daftar tugas selanjutnya yang perlu kamu selesaikan. Merencanakan pekerjaan di jeda jam kerja akan membantumu mengorganisir waktu dan menghindari penundaan.
7. Mengasah Keterampilan
Gunakan waktu jeda untuk mengasah keterampilan yang relevan dengan pekerjaanmu. Misalnya, jika kamu bekerja di bidang teknologi, pelajari bahasa pemrograman baru atau perbarui keterampilan desain grafismu.
8. Mendengarkan Musik yang Menyegarkan