Apa Aja Obat Kaki Bengkak yang Alami dan Manjur?

Obat Kaki Bengkak

Apakah saat ini kaki kalian lagi ngalamin pembengkakan? Kaki bengkak emang nggak enak rasanya. Soalnya, ini cukup mengganggu aktivitas.

Terus apa sih obat kaki bengkak yang alami dan tepat? Pertama-tama kalian perlu ketahui apa penyababnya dulu.

Kaki bengkak, umumnya disebabin karena edema atau penumpukan cairan di kaki. Hal-hal berikut bisa jadi pemicu juga:

- Kehamilan

Kaki bengkak normal terjadi pada wanita hamil. Ini dikarenakan pembuluh darah besar di pangkal paha dapet tekanan dari bayi yang ada di kandungan.

- Cedera

Kaki yang bengkak juga bisa disebabin karena cedera kaki atau pergelangan. Saat pergelangan cedera, ligamen dapat meregang dan melampaui batas normal. Ini kemudian menjadi bengkak.

- Limfedema

Limfedema ialah kondisi medis akibat gangguan pada pembuluh getah benting. Ini menghambat peredaran cairan pada kaki. Akibatnya, cairan menumpuk dan kaki jadi bengkak.

Selain peneybab di atas, ada juga penyebab-penyebab lainnya. Sebaiknya kalian periksakan ke dokter agar tau penyebab pasti.

Lalu apa aja sih obat alami untuk mengatasi kaki bengkak?

1. Rendam di air garam

Air garam bisa menjadi obat kaki bengkak. Gosok area kaki perlahan dengan air garam. 

2. Minyak jeruk

Minyak jeruk kerap dipake buat ngobatin pembengkakan di kaki. Nah, untuk menggunakannya, kalian bisa rendam kaki di bak dengan air minyak jeruk. Minyak jeruk juga bisa dipakai dengan menggosok area kaki.

3. Yoga