Ramsay pernah mengakui ketakutannya akan kesehatan setelah ayahnya meninggal pada usia 53 tahun. Hal itulah yang memotivasinya untuk mengikuti gaya hidup sehat. Ramsay mengatakan, semua ini juga demi sang istri, Tana.
Ramsay pernah punya bobot hingga 114 kilogram. Bobot itu membuatnya tak percaya diri dan takut sang istri berpaling pada pria lain.
Ramsay dan sang istri kini lebih rajin berolahraga bersama dan mengikuti kompetisi 'Ironman' tadi. Itu adalah kompetisi triathlon yang terdiri dari renang jarak 3,86 kilometer, bersepeda dengan jarak 180,25 kilometer, dan lari marathon berjarak 42,2 kilometer.
Usahanya tak sia-sia. Ayah empat anak ini dikagumi penggemarnya karena usaha kerasnya untuk menurunkan berat badan.