Diam-diam, Susu Sapi Punya Dampak Buruk Bagi Kesehatan, Apa Aja Sih?

posted on 4 years ago

Diam-diam, Susu Sapi Punya Dampak Buruk Bagi Kesehatan, Apa Aja Sih?

3. Alergi susu

Sebagian bayi dan anak kecil punya alergi pada susu. Ini karena mereka punya tingkat antiibodi susu sapi yang tinggi dalam darah. Gejala alergi susu sapi misalnya ruam, gatal-gatal, bengkak, hingga sesak napas.

Ada juga yang menderita intoleransi pada laktosa. Intoleransi laktosa ini merupakan reaksi yang muncul karena kekurangan enzim laktasi buat cerna susu.

4. Menambah berat badan

menambah berat badan (medicalnewstoday.com)

Kalo kalian memilih susu full cream atau yang mengandung lemak tinggi, ini bisa menimbulkan kelebihan kalori. Hal tersebut bakalan meningkatkan berat badan. Jika nggak mau tambah gemuk, coba deh pilih susu skim atau low-fat milk.

Itulah beberapa hal yang jadi dampak buruk minum susu bagi sebagian orang. Gimana menurut kalian gengs?

« Previous