Baca 7 Tips Ini dan Usir Bad Moodmu Saat Jam Kerja

Jangan suka menunda-nunda. Selesaikan pekerjaanmu tepat waktu. Hilangkan kebiasaan buruk ketika kerja yang membuatmu menunda pekerjaan. 

Kalau pekerjaanmu selesai tepat waktu, kamu akan bisa pulang ke rumah tepat waktu. Kamu juga tidak perlu membawa pulang pekerjaan ke rumah. Kamu bisa istirahat dengan cukup sehingga bisa kembali bekerja keesokan harinya dengan segar dan semangat.

7. Manfaatkan waktu istirahat sebaik-baiknya

Jangan gunakan waktu istirahat untuk memikirkan pekerjaan yang hanya akan memicu bad mood. Manfaatkan waktu istirahatmu dengan baik. Alihkan pandangan dari meja kerjamu dan pergilah keluar kantor sebentar untuk sekadar berjalan-jalan atau makan siang. 

Ketika waktu istirahat usai, kamu pasti akan merasa lebih segar untuk bekerja lagi. 

Gimana, sudah bisa mengusir bad mood saat kerja belum? Yuk, cobain.