5 Macam Kentut dan Apa Kaitannya dengan Kesehatan Kita

Meskipun ada orang yang buang angin hanya beberapa kali sehari, ada pula yang mengalami kentut secara teratur. Idealnya, kentut dikatakan normal bila kamu melakukannya sekitar 5 hingga 15 kali dalam sehari. Namun, jika lebih sering dan berlebihan, bisa jadi hal itu mengindikasikan hal lain.

4. Kentut Disertai Kembung dan Sakit perut

Jika kamu mengalami kembung dan sakit perut terus-menerus disertai kentut, bisa jadi itu pertanda intoleransi makanan. Kembung biasanya merupakan gejala khas dari intoleransi atau alergi makanan. Hal ini dapat menyebabkan produksi gas berlebihan dan penumpukan gas di saluran pencernaan, sehingga menyebabkan seringnya kentut dan kram perut.

5. Kentut Saat Menstruasi

Selama menstruasi, kadar hormon bisa berfluktuasi secara drastis sehingga menyebabkan beberapa masalah pencernaan. Tingginya kadar estrogen dalam tubuh seringkali dapat menyebabkan gas dan sembelit. Hal ini dapat mendorong rahim untuk memproduksi bahan kimia mirip hormon yang disebut prostaglandin, yang membantu meluruhkan lapisan rahim. Namun ketika kelebihan prostaglandin memasuki aliran darah, hal itu dapat membuat otot lain di tubuh berkontraksi, termasuk usus.