Sebelum terbang, pastikan perut kamu sudah terisi ya. Tidak perlu makanan berat, makanan ringan pun bisa untuk mengisi perut kok. Karena enggak mungkin dong kamu bisa nyenyak tidur dengan perut keroncongan.
5. Kencangkan Sabuk Pengaman
Mengencangkan sabuk pengaman saat ingin tidur di pesawat sangat dianjurkan lho. Hal ini bertujuan agar pramugari tahu kamu sudah menggunakan sabuk pengaman dengan baik dan benar. Jadi mereka enggak perlu membangunkan kamu saat penerbangan.
6. Gunakan Headphone